Programmi

                                           CINTURE E GRADI BAMBINI FINO AI 13 ANNI

FORME A MANI NUDE E ARMATE

Forme Base

Quyen Tan Mot (prima forma di posizioni)

Quyen Tan Hai (seconda forma di posizioni)

Quyen Mot (prima forma a mani nude)

Forme mani nude

Khai Mon Quyen (aprire le porte – M. Phan Hoang)

Than Dong Quyen (il ragazzo prodigio – Vo Binh Dinh)

Yen Phi Quyen (la rondine in volo – Vo Binh Dinh)

Thai Nu Quyen (la ragazza agile – Vo Binh Dinh)

Thien Su Quyen 1 (Il maestro Zen – Vo Binh Dinh)

Thien Su Quyen 2 (Il Maestro Zen – Vo Co Truyen)

Phuong Hoang Quyen (la fenice celeste – Vo Binh Dinh)

Long Ho Hoi Quyen (unione del drago e della tigre – Vo Binh Dinh)

Hau Quyen (la scimmia – Thieu Lam)

Bach Ho Quyen (la tigre bianca – Vo Co Truyen)

Xa Quyen (forma del serpente – Vo Co Truyen)

Ho Quyen (forma della tigre – Thieu Lam)

Lao Ho Thuong Son (la vecchia tigre sale la montagna – Vo Co Truyen)

Hung Ke Quyen (il gallo combattente – Vo Binh Dinh)

Bach Hac Son Quyen (la gru bianca della montagna – Vo Co Truyen)

Lao Mai Quyen (il vecchio pruno – Vo Co Truyen)

Forme armate

Khoai Dao Tram Tu (coltello – Vo Binh Dinh)

Thai Son Con (il bastone della grande montagna – Vo Binh Dinh)

Long Gian Mot 1 (bastone a due sezioni – Viet Vo Dao)

Long Gian Mot 2 (bastone a due sezioni – Vo Co Truyen)

Do Long Dao (la sciabola del drago che uccide – Vo Binh Dinh)

Le Hoa Kiem (la spada del fiore di pero – Vo Binh Dinh)

Roi Thai Son (il bastone Roi della grande montagna – Vo Co Truyen)

Tu Linh Dao (sciabola dei 4 animali mistici – Vo Co Truyen)

Lac Dia Mai Hoa Dao (sciabola del fiore di pruno – Vo Binh Dinh)

Hong Gia Con (bastone della famiglia rossa – Thieu Lam)

Phi Long Kiem (la spada del drago in volo – Vo Co Truyen)

Doc Quat Mot (ventaglio – Viet Vo Dao)

Lac Gia Kiem (spada della famiglia rossa - Thái Cựuc Đuoường Lang)

Huynh Long Doc Kiem (la spada gialla del dragone – Vo Co Truyen)

Thang Long Yem Nguyet Dao (alabarda – Vo Binh Dinh)

Doc Phu (ascia – Vo Co Truyen)

Song Dao (doppia sciabola – Vo Binh Dinh)

Hau Con (bastone della scimmia – Thieu Lam)

Sieu Xung Thien (alabarda – Vo Co Truyen)

Doc Lu Thuong (lancia dell'unità – Vo Co Truyen)

Forme Vo Viet (Master Phan Hoang)

• Tam Nguyen Quyen (Volontà)
• Tam Kien Quyen (Pazienza)
• Tam Vu Quyen (Forza)
• Tam Luoc Quyen (Strategia)
• Tam Phap Quyen (Metodologia)

Forme interdisciplinari Viet Chi (Master Phan Hoang)

Tuyen Sinh

Khai Mon Quyen

Than Xa

Phi Doeu

Thien Long

Sinh Lo

Loi Ho

Dai Nguyen Kiem

Cuu Doan

TECNICHE

- Fondamentali: posizioni, pugni, calci, gomitate, ginocchiate, sbilanciamenti, spazzate

- 7 Tecniche di Combattimento della scuola

- Tecniche di presa e difesa personale

- Leve articolari e bloccaggi

- Tecniche di contrattacco di pugno e gamba (circa una cinquantina)

- Tecniche di Lotta Vietnamita e di Lotta Cinese

- Combattimento sportivo cinese

- Tecniche di contrattacco da coltello

- Tecniche di coltello contro coltello

- Tecniche di bastone Lungo

- Tecniche di Sciabola

- Tecniche di Spada

- Combattimenti in sequenza simulati (a mani nude e armti)